Functional Training mit Boxübungen
G2026-1001-35250
Stark. Schnell. Stabil. Ein rundes Konzept für mehr Abwechslung im Training.
Dieses Training vereint das Beste aus zwei Welten: funktionelle Kräftigung für einen starken, stabilen Körper – kombiniert mit den energiegeladenen Bewegungen des Shadow Boxing.
Du trainierst alltagsnahe Bewegungsmuster, verbesserst Koordination, Ausdauer und Körperspannung. Dazu kommen Boxelemente wie Schläge, Kombinationen und Footwork – alles ohne Partner, dafür mit maximaler Wirkung.
Ideal für alle, die ihr Repertoire erweitern und Gruppen mit Power, Rhythmus und Struktur begeistern wollen.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet keine Punkte zum Lizenzerwerb.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
GGS Franz Böhm Schule
Raum: Neue Einfachhalle
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Anika Kube
Veranstalter
40474 Düsseldorf
qualifizierung@ssbduesseldorf.de
Träger
47055 Duisburg
info@lsb.nrw
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | Gebühren / Preise |
|---|---|
| wir bevorzugen Lastschrift | 59,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn