Beckenboden und Rückenschmerzen in Kooperation mit dem BRSNW
G2027-1001-98458
Fortbildung mit 8 LE zur Verlängerung der Profile Orthopädie, Innere Medizin, Sensorik, Neurologie, Geistige Behinderung, Psychiatrie
Der Beckenboden spielt eine wichtige Rolle für Körperhaltung, Atmung und die Stabilität des Rumpfes.
Gemeinsam mit Rücken- und Bauchmuskulatur bildet er eine funktionelle Muskelkette.
- Aufbau und Funktion des Beckenbodens
- Zusammenspiel von Beckenboden, Rumpf und Rücken
- Einfluss auf Körperhaltung und Atmung
- Zusammenhang zwischen Beckenboden und Rückenbeschwerden
- Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen
- Einfache Übungen für den Alltag
- Beckenbodengerechte Anpassung bekannter Übungen
- Übungen für Frauen und Männer
- Unverkrampfte Vermittlung in der Gruppe
Die Teilnehmenden entwickeln ein besseres Verständnis für die Funktion des Beckenbodens und sein Zusammenspiel mit der Rumpfmuskulatur.
Sie lernen geeignete Übungen kennen und können das Thema verständlich und alltagsnah in ihre Gruppenangebote integrieren.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet keine Punkte zum Lizenzerwerb.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Aufbaumodul Rehabilitation Orthopädie
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Aufbaumodul Sport in der Rehabilitation Sport in der Krebsnachsorge
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
KGS Rather Kreuzweg
Raum: Einfachhalle
Rather Kreuzweg 21
DE 40472 Düsseldorf
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Leitung
Nina Wollmeyer
Veranstalter
Träger
47055 Duisburg
+49 203 7174163
brsnw@brsnw.de
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | Gebühren / Preise |
|---|---|
| je Person | 59,00 € |
Zahlungsziele
10 Tage vor dem Kursbeginn